TIPO DE EVENTO
INDOOR
DURACION
2 HORAS
CRONOGRAMA
- Presentación de la actividad: 15 minutos.
- Técnicas de Mindfulness: 1 hora y 30 minutos.
- Cierre de la jornada: 15 minutos.
DESCRIPCIÓN
El estrés y la falta de motivación son algunas de las principales causas de las bajas laborales; además, genera descontento dentro de los equipos de trabajo, lo que repercute directamente en la productividad de una empresa. Por eso, es fundamental llevar a cabo prácticas que, además de mejorar la concentración, aseguren la calidad de vida de las personas dentro y fuera del trabajo. El Mindfulness es perfecta para ello. Nuestros expertos guiarán vuestros equipos para que sepan manejar el estrés, busquen motivación en las pequeñas tareas diarias y salgan de la rutina del día a día.
COMPETENCIAS
EDUCACIÓN Y APRENDIZAJE
PENSAMIENTO ESTRATÉGICO
